ペプチド・ナイアシンアミド・アゼライン酸：本当に“効く”成分はどれ？

科学的に見て、肌にしっかり届いて働くのは？

近年、スキンケアの世界では「成分」に注目が集まっています。「この成分はどんな効果があるのか？」「肌に浸透してちゃんと働いてくれるのか？」――そんな疑問に、サイエンスの視点からアプローチしてみましょう。

成分の「吸収性」とは？

化粧品を肌に塗ったとき、そのすべてが肌の奥に届いているわけではありません。真に効果を発揮するには、角質層の奥まで届く＝吸収される必要があります。

吸収性を左右する主な要素は：

• 分子サイズ：ナイアシンアミドのような小さな分子は浸透しやすく、大きな分子は特殊なデリバリー技術が必要です。
• デリバリーシステム：リポソームやカプセル化技術で、有効成分を安定的かつ効率的に肌の奥へ届けます。
• pHバランス：肌のpHと合っていないと、成分の浸透を妨げたり、刺激の原因になることも。

表面のツヤややわらかさに惑わされず、「細胞レベルでの変化」をもたらす成分を見極めることが大切です。

1. ナイアシンアミド ― 多機能な肌サポート成分

ナイアシンアミド（ビタミンB3）は、敏感肌にもやさしい多機能成分。バリア機能のサポート、皮脂の調整、炎症の緩和、そして色ムラや毛穴の目立ちを抑えるといった複合的なアプローチが可能です。

• 濃度：2〜10%程度で効果が期待されます。
• 相性の良い成分：レチノール・ヒアルロン酸・ペプチドなどと併用可。
• おすすめ肌タイプ：敏感肌／混合肌／エイジングケアを始めたい方にも。

「何を使えば良いか迷ったらナイアシンアミドから」というほど、バランスの取れた成分です。

2. アゼライン酸 ― 皮膚科医が推す“静かな名脇役”

アゼライン酸は、ニキビ・色素沈着・赤みケアに使われるマイルドな成分。グリコール酸やサリチル酸ほど強くはないものの、以下のような特徴があります：

• 抗炎症作用：赤みやニキビの原因となる炎症を抑制
• アクネ菌へのアプローチ：軽度の殺菌作用で清潔な肌環境をサポート
• 色ムラ改善：メラニンの産生を穏やかに抑え、トーンアップに
• 濃度目安：
• 市販品：10%
• 処方薬：15〜20%
• おすすめ肌タイプ：ニキビ肌／敏感肌／赤みが気になる肌

AHAやBHAとの併用は注意が必要ですが、ナイアシンアミドやヒアルロン酸とは好相性です。

3. ペプチド ― 肌の“再構築”をサポートするシグナル伝達成分

ペプチドは、アミノ酸が数個つながった構造を持ち、肌細胞に“働く指令”を送るメッセンジャーのような役割を果たします。

• シグナルペプチド：コラーゲン・エラスチンの生成を促進
• キャリーペプチド：肌の修復に必要なミネラルなどを運搬
• ニューロペプチド：表情ジワを和らげる働き（ボトックスのような効果）

ポイントは、「濃度よりも処方設計」。ペプチドは不安定な成分のため、浸透力や安定性を高める配合技術やpHバランスが製品の効果を大きく左右します。

• おすすめ肌タイプ：ハリ・弾力の低下が気になる方／敏感なエイジングケアを始めたい方

成分別まとめ：どれを選ぶべき？

結論：科学を味方に、自分に合った“効く成分”を選ぼう

スキンケアの進化に伴い、成分に注目するのは当然の流れ。でも重要なのは、「話題性より科学的根拠」で選ぶこと。

自分の肌悩みや状態に合った成分を正しく取り入れることで、スキンケアは見違えるほど効果的になります。